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Rücken-Pause Hebe- / Tragetraining
Physio-Yoga Lauf- oder Walktraining
 
Gesundheitsvorsorge:
Rücken-Pause
 
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Die „Rücken-Pause“ wird in Ihrem Unternehmen vor Ort während der Mittagspause oder nach der Arbeit durchgeführt. Eine ausgewogene Mischung an Anspannungs- und Entspannungsübungen verhindern das Schwitzen der Kursteilnehmer, so dass diese Übungen auch in Businesskleidung effizient durchgeführt werden können.

Ein Kurskonzept, um den Rückenbeschwerden im Arbeitsalltag entgegen zu wirken und damit die Motivation sowie Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter zu verbessern. Qualifizierte Mitarbeiter des Therapiezentrum Medifit bringen das notwendige Sport Equipment in Ihr Unternehmen und leiten die Rückenübungen an.

  Leistungen:
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Qualifizierte Trainer als mobiler Service
30 Minuten pro Einheit
Sport-Equipment
Gesundheitsberatung für die Mitarbeiter
Training im Büro oder im Freien
Schnelle Terminvermittlung zur Physiotherapie
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Kein Leistungsstand erforderlich!
Die Intensität wird individuell angepasst.

Bis zu 10 Teilnehmer (bei 2 x 30 Min. also bis 20 Teilnehmer).
Vorteile für Mitarbeiter + Betrieb:
Rückenstabilisierung
Ausgleich arbeitsbedingter Dysbalancen
Verbesserung der Haltung & Beweglichkeit
Preise: 1 x 30 Minuten = 60,–  €, 2 x 30 Min. = 100,–  €
inkl. Aufbau + Nachbesprechung, zzgl. Anfahrt + MwSt.
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Nehmen Sie gleich Kontakt mit uns auf…
 
  BGF: Rücken-Pause · Hebe- / Tragetraining · Physio-Yoga · Lauf- / Walktraining  
 
 

An der Wachsfabrik 3 · 50996 Köln
Anfahrtskizze…

0 22 36 / 6 94 74
info@medifit-koeln.de

 
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